Asam urat dan kolesterol tinggi masih menjadi penyakit yang paling banyak di derita masyarakat indonesia.Asam urat dan kolesterol ini pada umumnya di sebabkan oleh gaya hidup kita yang tidak sehat kala muda.

Kolesterol dan asam urat biasanya akan terasa saat usia kota menginjak 40 tahun keatas.Kita akn menemui gejala gejala asam urat hingga kolesterol jika kita tidakmenjaga pola hidup sehat saat muda seperti dilansir dari steptohealth.com (8/9/2017).

Namun kamu jangan kuatir jika terserang asam urat dan kolesterol saat usia 40 tahun ke atas.Ada banyak bahan alami yang dapat di gunakan untuk menyembuhkan asam urat dan kolesterol seperti bahan bahan di bawah ini:

1.Daun salam untuk kolesterol

Sediakan 7 lembar daun salam dan 300 gram daun cermai lalu cuci bersih dan kemudian kamu rebus dengan air 600 ml.Dan tunggu hingga airnya tinggal 300 ml.Minum 3 kali sehari .

2.Mengkudu untuk sembuhkan kolesterol

Mengkudu adalah salah satu buah yang sangat bermanfaat buat tubuh kita.Untuk penderita kolestyerol mengkudu adalah salah satu buah yang harus di konsumsi agar kadar kolesterol akan turun pada titik normal.Caranya sediakan 2 buah mengkuddu.Lalu iris menjadi beberapa bagian .Dan rebus dengan air 500 ml .Tunggu hingga airnya tinggal setengah.Dan jadi dah ramuan penurun kolesterol ini siap di minum 3 kali sehari .

3.Cuka apel untuk mengobati asam urat

Untuk kamu yang asam urat tinggi.Kamu bisa mengkonsumsi cuka apel.Caranya hanya minum cuka apel 100 ml setiap hari 3 kali sehari.Namun pilihlah cuka apel yang mentah tanpa zat aktif.

Kandungan yang ada pada cuka apelsudah sangat terbukti melalui penelitian sangat ampuh untuk turunkan asam urat dalam tubuh.

4.Temulawak obat asam urat

Buat kamu yang gak tau tempat beli cuka apel .Kamu bisa memanfaatkan temulawak.Za rempah yang satu ini sangat terbukti sekali manfaatnya untuk kesehatan.Cara mengatasi asam urat dengan temulawak sebagai berikut:

Sediakan 30 gram temulawak.Lalukamu kupas kulitnya.Iris tipis tipis,kemudian rebus dengan air 500 ml.Biarkan hingga mendidih hingga airnya menjadi 200 ml.Dan minum 3 kali sehari asam urat anda akan smbuh dalam beberapa minggu.

Nah itulah bahan alami yang ampuh untuk sembuhkan kolesterol dan asam urat.Semoga bisabermanfaat buat kamu semua sobat Ucer.Jangan lupa folow untuk mendapatkan berita terbaru cara mengatasi berbagai penyakit dalam tubuh

Iklan